Vinyasa Flow (GREEK)

Στη Vinyasa Yoga, η κίνηση με την αναπνοή γίνεται ένα. Κάθε κίνηση συνδέεται αρμονικά με την αναπνοή, συνδυασμός οποίος βοηθά το σώμα να απελευθερωθεί, να τονωθεί και να αποτοξινωθεί. Κατά τη διάρκεια του μαθήματος δίνονται όλες οι απαραίτητες πληροφορίες σε εξατομικευμένο επίπεδο, ώστε ο κάθε ασκούμενος να εμβαθύνει σε κάθε στάση, αναλογικά με τις δυνατότητες που του προσφέρει το σώμα.

Company:  PNOÉ

0 out of 5