Handstands and Conditioning

10.00 1 hour

0 out of 5
Love discounts? Become a member!

  Ask us!
Duration 0 - 1 Hr
Class Size -
Sweat Level Intermediate

Φέρτε τα πάνω κάτω με ανάποδες στάσεις…

Οι ανάποδες στάσεις, που χρησιμοποιούνται πολύ στη Υoga, την Αerial Υoga και όχι μόνο, έχουν πολλαπλά οφέλη:

Αρχικά, δυναμώνουν τα χέρια, τους ώμους και ολόκληρο το σώμα.

Αντιμετωπίζουν άμεσα και αποτελεσματικά το άγχος.

Βελτιώνουν την πεπτική λειτουργία αλλά και τη διάθεσή μας ρυθμίζοντας το ορμονικό σύστημα, μας βοηθούν να ξεπεράσουμε πολλούς φόβους μας και να αποκτήσουμε περισσότερη αυτοπεποίθηση, μειώνουν τις τοξίνες και αυξάνουν την ερωτική επιθυμία.

Details: Handstands and Conditioning

Difficulty Level
Duration

User Reviews

0.0 out of 5
0
0
0
0
0
Write a review

There are no reviews yet.

Be the first to review “Handstands and Conditioning”

10.00 1 hour

English EN Greek EL
Register New Account
Reset Password